Cele mai frumoase stațiuni balneare din România: ce tratează

2K

Cea mai frumoasă stațiune balneară nu ajută dacă apa ei nu tratează ce te doare. De aceea am pus aici stațiunile balneare din România în ordinea în care le alegi de fapt: întâi afecțiunea, apoi factorul natural (apă termală, apă sărată, nămol, mofetă, salină), abia la final peisajul și cazarea.

Datele despre indicații vin din fișele oficiale ale Ministerului Turismului și din baza Institutului Național de Recuperare, Medicină Fizică și Balneoclimatologie (INRMFB). Prețurile biletelor de tratament sunt cele publicate de Casa Națională de Pensii Publice pentru sezonul 2026. Nu am fost la tratament în aceste stațiuni, așa că nu îți povestim impresii, ci îți dăm cifrele cu care poți decide.

Dacă ai deja un bilet de trimitere și vrei doar lista cu prețuri, sari direct la biletele de tratament prin Casa de Pensii.

Ce stațiune balneară alegi, în funcție de afecțiune

Tabelul de mai jos pornește de la listele Ministerului Turismului pe profiluri de boală și de la indicațiile INRMFB. Prima stațiune din fiecare rând este cea pentru care afecțiunea e indicația principală, nu una secundară.

Afecțiune	Stațiuni potrivite	Factorul natural folosit
Reumatism degenerativ (artroze, spondiloze, coloană)	Băile Felix, Băile 1 Mai, Geoagiu-Băi, Băile Herculane, Techirghiol, Eforie Nord, Amara, Lacu Sărat	ape termale oligominerale, ape sărate, nămol sapropelic
Reumatism inflamator (poliartrită, spondilită)	Băile Felix, Băile Herculane, Moneasa, Mangalia	ape termale, ape sulfuroase mezotermale
Recuperare după fracturi și operații	Băile Felix, Techirghiol, Eforie Nord, Geoagiu-Băi, Băile Herculane	hidrokinetoterapie în apă termală sau sărată
Inimă, hipertensiune, circulație	Covasna, Băile Tușnad, Vatra Dornei, Buziaș, Borsec, Balvanyos	mofete (CO2 natural), băi carbogazoase
Plămâni și ORL (bronșită cronică, astm)	Băile Govora, Băile Olănești, Călimănești-Căciulata, Slănic Moldova, saline (Slănic Prahova, Praid, Târgu Ocna)	inhalații cu ape iodurate și sulfuroase, speleoterapie
Ginecologic și fertilitate	Sovata, Techirghiol, Amara, Bazna, Lacu Sărat, Ocna Sibiului	ape sărate concentrate, lacuri heliotermale, nămol
Stomac, ficat, căi biliare	Călimănești-Căciulata, Băile Olănești, Slănic Moldova, Sângeorz-Băi, Borsec	cură internă cu ape minerale (se bea la izvor)
Rinichi și căi urinare	Băile Olănești, Călimănești-Căciulata, Slănic Moldova	ape sulfuroase hipotone pentru cura de diureză
Piele (psoriazis, eczeme)	Techirghiol, Eforie Nord, Mangalia, Băile Herculane, Băile Olănești	climat marin, ape sulfuroase, nămol
Neurologic periferic și nevroză astenică	Băile Felix, Băile Tușnad, Vatra Dornei, Moneasa, Băile Govora	ape termale, bioclimat sedativ de cruțare

Ministerul Turismului notează că bolile endocrine nu sunt, singure, indicație de cură balneară: le tratezi doar ca boli asociate, alături de o afecțiune care are indicație. Tot ministerul listează contraindicațiile generale: boli cardiovasculare necontrolate prin tratament, afecțiuni neurologice în fază acută, infecții și cancer activ. Cura se stabilește de medicul de recuperare după un bilanț clinic, nu din tabel.

Apă termală, apă sărată, nămol, mofete, saline: ce e fiecare

România are, potrivit Ministerului Turismului, peste 1.300 de surse de ape minerale și peste 160 de localități cu factori naturali de cură. Doar 38 de localități și areale au statut de stațiune balneară sau balneoclimatică, prin HG 1016/2011. Diferența dintre cele două denumiri e simplă: stațiunea balneară se bazează pe ape și nămoluri, cea balneoclimatică adaugă un climat cu efect terapeutic (de cruțare, sedativ sau tonic).

• Apă termală: apă care iese caldă din pământ. La Băile Felix are 41-49°C, la Băile 1 Mai ajunge spre 42°C, la Geoagiu-Băi 29-33°C, la Moneasa 24-32°C. E prima alegere pentru reumatism.
• Apă sărată: lacuri și izvoare clorurate sodice. Lacu Sărat are o mineralizare de circa 84 g/l, lacul Amara aproape 10 g/l. Sovata și Ocna Sibiului au lacuri heliotermale: stratul de apă sărată de dedesubt se încălzește la soare și, la Lacul Ursu, ajunge la 30-40°C.
• Nămol terapeutic: sapropelic la Techirghiol, Amara și Lacu Sărat, de turbă la Vatra Dornei (adus de la Poiana Stampei) și la Geoagiu-Băi. Se folosește la împachetări calde.
• Mofete: emanații naturale de dioxid de carbon, cu 80-98% CO₂ la Covasna. Stai în picioare într-o încăpere amenajată, cu gazul până la talie, pentru efectul vasodilatator. Le găsești la Covasna, Balvanyos, Băile Tușnad, Sângeorz-Băi, Borsec și Slănic Moldova.
• Ape carbogazoase: ape minerale cu CO₂ dizolvat, folosite în băi calde pentru circulație (Covasna, Buziaș, Vatra Dornei, Băile Tușnad).
• Saline: mine de sare cu microclimat stabil, folosite pentru speleoterapie în boli respiratorii.

Saline pentru plămâni și excursii de o zi

INRMFB trece ca saline amenajate pentru tratamentul bolilor respiratorii Slănic Prahova, Praid și Târgu Ocna. Salina Turda e azi mai ales un parc subteran pentru turiști, deși aerul e același. Pentru o vizită scurtă, fără cură, ai excursii de o zi din București și Cluj:

• Salina Slănic Prahova și Mănăstirea Snagov, din București, circa 6 ore, cu transport; bun dacă vrei să vezi o salină folosită și pentru speleoterapie
• Salina Turda, Cheile Turzii și Rimetea, din Cluj, o zi întreagă, cu ghid local
• Acces la Therme București, cu transfer, 3-12 ore; e un complex de wellness, nu o stațiune balneară, dar e cea mai apropiată piscină termală de Capitală

Bilete de tratament prin Casa de Pensii: cât costă și cum le obții

Biletele subvenționate le dă Casa Națională de Pensii Publice (CNPP), prin casele județene de pensii. Criteriile valabile acum sunt cele aprobate prin ordinul CNPP nr. 75 din 20.04.2026:

• Durata: 16 zile de sejur, din care 12 zile de tratament. Primești cel mult un bilet pe an calendaristic.
• Cine poate cere: pensionarii și asigurații sistemului public de pensii, soțul sau soția lor care nu are venituri proprii (doar împreună cu titularul), plus categoriile care primesc bilet gratuit (pensionari de invaliditate, persoane cu handicap, veterani, beneficiari ai legilor reparatorii).
• Cererea: o depui la casa de pensii la care ești în evidență, cu cel puțin 30 de zile înainte de luna în care vrei să pleci. Poți trece cel mult trei stațiuni.
• Actul medical: biletul de trimitere pentru recuperare-reabilitare, formular cu regim special, dat de medicul de familie sau de specialist.
• Cât plătești: pensionarul plătește 50% din pensia brută din luna dinaintea eliberării biletului. Asiguratul cu venit brut până la câștigul salarial mediu plătește 50% din prețul biletului, iar peste acest prag plătește prețul întreg.
• Sezon și extrasezon: CNPP numește sezon perioada 15 mai – 31 august. Un bilet luat în extrasezon îți scade mai puțin punctajul la următoarea cerere (5 puncte față de 3, din 10 posibile), așa că toamna și iarna ai șanse mai bune data viitoare.

Exemplu de calcul: cu o pensie brută de 2.500 de lei, contribuția ta e de 1.250 de lei pentru un bilet al cărui preț întreg e de circa 3.690 de lei. Restul îl plătește bugetul asigurărilor sociale. În București cererile merg la Casa de Pensii a Municipiului București, care își publică separat calendarul.

Prețul întreg al biletelor de tratament în 2026, pe stațiuni

Tabelul CNPP nr. A/P 2736 din 23.07.2026 are 33 de stațiuni. Prețul diferă după hotelul contractat, de aceea am trecut minimul și maximul pe stațiune:

Stațiune	Preț întreg bilet (lei)
Băile Felix	2.700 – 3.520
Vatra Dornei	2.764 – 3.688
Eforie Nord	3.128 – 3.688
Băile Olănești	3.424 – 3.681,64
Covasna	3.468 – 3.500
Băile Herculane	3.468 – 3.536
Băile Govora	3.479,96 – 3.688
Târgu Ocna	3.479,88
Techirghiol, Bazna, Bălțătești, Sărata Monteoru	3.480
Sovata	3.480 – 3.688
Călacea	3.584
Călimănești-Căciulata	3.640 – 3.688
Amara	3.680 – 3.688
Slănic Moldova	3.680 – 3.684
Băile Tușnad	3.680 – 3.688
Geoagiu-Băi	3.681,92
Moneasa	3.680 – 3.688
Tășnad	3.684 – 3.687
Mangalia, Saturn, Vața de Jos	3.687,92 – 3.687,96
Eforie Sud, Lacu Sărat, Neptun, Ocna Șugatag, Pucioasa, Sângeorz-Băi, Tinca, Turda, Bușteni	3.688

Borsec, Ocna Sibiului și Băile 1 Mai nu apar în lista CNPP din acest an. Acolo mergi pe cont propriu sau prin CNAS, dacă o unitate din stațiune are contract ca sanatoriu balnear.

Decontarea prin CNAS: recuperare în sanatoriu balnear

Casa Națională de Asigurări de Sănătate (CNAS) nu dă bilete de vacanță, ci plătește servicii medicale de recuperare, medicină fizică și reabilitare în sanatorii balneare avizate de Ministerul Sănătății. Regula e în contractul-cadru aprobat prin HG 521/2023: serviciile se acordă în regim de spitalizare, pe bilet de trimitere, iar casa de sănătate plătește un tarif pe zi de spitalizare.

Tot contractul-cadru spune că, în sanatoriile balneare, suma decontată scade cu partea de contribuție plătită de asigurat, în funcție de tipul de asistență și de durata tratamentului. Cuantumul exact e în normele de aplicare, deci îl afli de la sanatoriu sau de la casa județeană de sănătate înainte de internare.

Pe scurt, ai trei variante: bilet CNPP (cazare, masă și tratament la preț subvenționat), internare CNAS într-un sanatoriu balnear (tratament medical, cu contribuție) sau sejur plătit integral, la orice hotel cu bază de tratament. Un hotel cu spa nu devine decontabil doar pentru că are piscină cu apă termală.

Cele mai frumoase stațiuni balneare din România, una câte una

Ordinea de mai jos nu e un clasament de frumusețe. Am pus întâi stațiunile cu cele mai multe indicații și cu bază de tratament deschisă tot anul, apoi pe cele specializate. La fiecare găsești zonele în care să cauți cazare și, unde nu avem deja un ghid separat, câteva hoteluri verificate pe Booking.

1. Băile Felix și Băile 1 Mai (Bihor)
2. Băile Herculane (Caraș-Severin)
3. Techirghiol și Eforie Nord (Constanța)
4. Sovata (Mureș)
5. Covasna (Covasna)
6. Băile Tușnad (Harghita)
7. Călimănești-Căciulata (Vâlcea)
8. Vatra Dornei (Suceava)
9. Slănic Moldova (Bacău)
10. Geoagiu-Băi (Hunedoara)
11. Băile Govora și Băile Olănești (Vâlcea)
12. Borsec (Harghita)
13. Ocna Sibiului (Sibiu)
14. Amara și Lacu Sărat, aproape de București

1. Băile Felix și Băile 1 Mai (Bihor): reumatism, tot anul

Factor natural: ape termale oligominerale de 41-49°C, cu mineralizare în jur de 1 g/l, plus nămol terapeutic. La Băile 1 Mai, la 2 km, apele ajung spre 42°C și există nămol sapropelic scos din lacul stațiunii.
Tratează: în principal reumatismul, apoi afecțiuni post-traumatice, neurologice, ginecologice și metabolice. Aici funcționează unul dintre spitalele clinice de recuperare pomenite de minister.
Acces: 9 km de Oradea, 13 km de aeroportul Oradea.
Bilet CNPP: 2.700 – 3.520 lei, cel mai mic preț întreg din listă.

Felix e varianta sigură pentru o cură de iarnă, pentru că bazinele termale sunt alimentate tot anul. Pentru hoteluri avem ghiduri separate: cele mai bune hoteluri din Băile Felix, cu spa și mic dejun, hotelurile cu spa din Felix și hotelurile cu piscină exterioară, bune de folosit și iarna. Dacă mergi cu copiii, vezi hotelurile pentru familii din Băile 1 Mai. Seara poți mânca în oraș: avem și o listă cu restaurantele bune din Oradea.

Alegi zona după cum vrei să ajungi la tratament: în Felix ești la câțiva pași de baze, 1 Mai e mai liniștită, iar Oradea e mai ieftină dacă ai mașină.

2. Băile Herculane (Caraș-Severin): 16 izvoare termale pe Valea Cernei

Factor natural: ape termo-minerale clorurosodice, bicarbonatate, sulfuroase și bromoiodurate, din 16 izvoare înșirate pe aproape 4 km de-a lungul Cernei. Aerul are peste 2.000 de ioni negativi pe cm³.
Tratează: toate formele de reumatism, afecțiuni post-traumatice, neurologice, metabolice, digestive și de piele.
Acces: altitudine 160 m, în Parcul Național Domogled-Valea Cernei, la 25 km de granița cu Serbia.
Bilet CNPP: 3.468 – 3.536 lei.

Stațiunea e atestată din anul 153 d.Hr. și are încă vestigii romane și clădirile imperiale din centrul istoric, parte din ele în restaurare. Pentru hoteluri și pensiuni, pe zone, citește ghidul nostru de cazare în Băile Herculane.

3. Techirghiol și Eforie Nord (Constanța): nămolul cel mai cunoscut

Factor natural: apa sărată a lacului Techirghiol și nămolul sapropelic de pe fundul lui. Ministerul îl descrie ca 70% apă, plus substanțe organice din planctonul lacului și minerale (silicați, sulfat și carbonat de calciu, oxizi de fier). Bioclimatul e de stepă, cu influență marină.
Tratează: reumatism, afecțiuni de piele (psoriazis), post-traumatice, neurologice, ginecologice și respiratorii. Techirghiol și Eforie Nord au spitale de recuperare.
Acces: 15 km de Constanța.
Bilet CNPP: 3.480 lei la Techirghiol, 3.128 – 3.688 lei la Eforie Nord.

Vara poți lega cura de plajă: Eforie Nord e la marginea lacului, iar pentru restul litoralului avem plajele pe care le-am ales pe litoralul românesc. La cină, în Constanța găsești restaurantele din lista noastră pentru Constanța.

Techirghiol e liniștit și are sanatoriul pe malul lacului. Eforie Nord are hoteluri mari cu bază de tratament proprie și plajă. Eforie Sud e mai ieftin, dar mai departe de baze.

4. Sovata (Mureș): apă sărată caldă în Lacul Ursu

Factor natural: ape clorurate sodice de mare concentrație, lacuri heliotermale și nămol sapropelic. În Lacul Ursu, apa sărată de sub stratul de suprafață ajunge la 30-40°C.
Tratează: în principal afecțiuni ginecologice (inclusiv sterilitate secundară), apoi reumatism, post-traumatic și neurologic periferic.
Acces: 54 km de Târgu Mureș, 70 km de aeroportul Transilvania.
Bilet CNPP: 3.480 – 3.688 lei.

Sovata e răspunsul cel mai bun la „stațiuni cu apă sărată caldă”: baia în lac merge însă doar în sezonul cald, când soarele încălzește stratul heliotermal. Restul anului faci procedurile în bazele hotelurilor. Site-ul oficial al stațiunii are programul lacului. Pentru cazare am scris un ghid separat cu hotelurile din Sovata alese după tipul de sejur.

5. Covasna (Covasna): mofete pentru inimă

Factor natural: mofete cu 80-98% dioxid de carbon și ape minerale carbogazoase, bicarbonatate și clorurosodice, cu mineralizare între 3,2 și 22,4 g/l. Bioclimat de cruțare, la 600 m altitudine.
Tratează: afecțiuni cardiovasculare (hipertensiune, boală coronariană, arteriopatii), apoi ginecologice, reumatice, digestive și de piele.
Acces: 60 km de Brașov, 65 km de aeroportul Brașov-Ghimbav.
Bilet CNPP: 3.468 – 3.500 lei.

Ministerul numără Covasna, alături de Techirghiol și Amara, printre factorii naturali cu caracteristici unice în Europa. Stațiunea are și un spital de recuperare cardiovasculară, deci e alegerea firească după un infarct, cu acordul cardiologului. Pe harta băilor termale din România găsești și bazele de tratament din zonă.

Covasna e mică: stai în oraș dacă faci tratament zilnic. Balvanyos, la circa 40 km, are mofete proprii și hoteluri de munte, bune pentru un sejur mai liniștit.

6. Băile Tușnad (Harghita): ape carbogazoase și aer de munte

Factor natural: ape minerale carbogazoase, bicarbonatate, feruginoase, cu mineralizare între 0,68 și 17,86 g/l, mofete și bioclimat de cruțare, la 650 m.
Tratează: afecțiuni cardiovasculare și nevroză astenică, apoi digestive, renale, endocrine și ginecologice.
Acces: 67 km de Brașov, 32 km de Miercurea Ciuc.
Bilet CNPP: 3.680 – 3.688 lei.

E stațiunea cea mai potrivită pentru oboseală cronică și tulburări de somn, datorită climatului sedativ. Lacul Sfânta Ana, singurul lac vulcanic din România, e la circa 20 km. Pentru hoteluri și pensiuni, pe zone, citește ghidul nostru de cazare în Băile Tușnad.

7. Călimănești-Căciulata (Vâlcea): cură internă pe Valea Oltului

Factor natural: ape minerale reci și termale, din izvoare și sonde: clorosodice, bicarbonatate, sulfuroase, bromoiodurate. Bioclimat de cruțare, la 260 m, în Defileul Oltului.
Tratează: în principal stomacul și ficatul (cură internă), apoi rinichii (cura de diureză), reumatismul, pielea și hipertensiunea în stadiul I.
Acces: 18 km de Râmnicu Vâlcea.
Bilet CNPP: 3.640 – 3.688 lei.

Apele de aici au fost premiate la Viena și Bruxelles, iar ministerul notează că le folosea și Napoleon al III-lea. Mănăstirea Cozia e chiar la ieșirea din stațiune. Dacă vrei doar un weekend de relaxare în Vâlcea, fără cură medicală, noi am stat la un resort cu spa în Măciuca și am scris ce am găsit la Forest Retreat & Spa.

8. Vatra Dornei (Suceava): stațiunea balneară a Bucovinei

Factor natural: ape minerale carbogazoase, feruginoase, slab bicarbonatate, nămol de turbă de la Poiana Stampei, mofete și bioclimat montan, la 802 m.
Tratează: ministerul o trece în primul rând la afecțiuni cardiovasculare, apoi la reumatism degenerativ, post-traumatic, neurologic și respirator.
Acces: 110 km de Suceava, 83 km de Bistrița.
Bilet CNPP: 2.764 – 3.688 lei.

Dacă cauți stațiuni balneare în Bucovina sau în județul Suceava, Vatra Dornei e practic singura cu bază de tratament mare. Iarna o combini cu schiul pe pârtiile din oraș, la câțiva pași de bazele de tratament: Parc, Poienița și Veverița au tunuri de zăpadă, iar Veverița are și nocturnă, toate descrise în ghidul pârtiilor din Vatra Dornei. Coborârea lungă de pe Dealul Negru merge doar în iernile cu multă zăpadă. Vara, drumeții în Călimani. Dorna Candrenilor, la câțiva kilometri, are izvoare carbogazoase proprii.

9. Slănic Moldova (Bacău): 20 de izvoare, pentru stomac și plămâni

Factor natural: ape minerale din 20 de izvoare (clorurosodice, alcaline, carbogazoase, slab sulfuroase, iodurate), mofete și microclimatul salinei de la Târgu Ocna, la 18 km.
Tratează: afecțiuni digestive și hepato-biliare, respiratorii, metabolice (diabet, obezitate) și renale.
Acces: 33 km de Onești, 75 km de aeroportul Bacău.
Bilet CNPP: 3.680 – 3.684 lei.

Printre stațiunile balneare din Moldova, Slănic Moldova are cele mai multe izvoare pentru cura internă. Mai ai Târgu Ocna (salină pentru speleoterapie), Vatra Dornei în Bucovina și Bălțătești în Neamț, toate în lista CNPP. Stațiunea e mică și se întinde pe o singură vale, așa că orice cazare din centru te lasă la câteva minute de izvoare.

10. Geoagiu-Băi (Hunedoara): terme romane și apă de 29-33°C

Factor natural: ape mezotermale de 29-33°C, bicarbonatate, calcice și magneziene, slab radioactive, cu mineralizare de 1,1-1,4 g/l, plus nămol de turbă.
Tratează: toate formele de reumatism și recuperarea după operații ortopedice.
Acces: 19 km de Orăștie, 46 km de Deva, 94 km de aeroportul Sibiu.
Bilet CNPP: 3.681,92 lei.

Zona termală romană Germisara are bazinele antice încă vizibile, lucru rar în Europa. E singura stațiune balneară de interes național din județul Hunedoara și e mică: stai în stațiune, iar Orăștie rămâne varianta de rezervă, cu cetățile dacice aproape.

11. Băile Govora și Băile Olănești (Vâlcea): respirator și rinichi

Băile Govora are unele dintre cele mai concentrate ape iodurate și bromurate din lume, comparate de minister cu La Bourboule și Salsomaggiore. Clima e sedativă, la 500-530 m, iar raportul dintre ionii pozitivi și negativi din aer e egal cu 1. Indicația principală: bolile respiratorii cronice și ORL, apoi reumatismul degenerativ și afecțiunile neurologice. Bilet CNPP: 3.479,96 – 3.688 lei.

Băile Olănești, la 450 m, are ape sulfuroase hipotone pentru cura de diureză: litiază renală, infecții urinare cronice, plus afecțiuni respiratorii și digestive. Apele au luat medalia de aur la Expoziția de la Viena din 1873. Bilet CNPP: 3.424 – 3.681,64 lei.

12. Borsec (Harghita): ape carbogazoase și mofete

Borsec e cunoscut pentru apa îmbuteliată, dar INRMFB îl trece și ca stațiune de tratament: ape carbogazoase, bicarbonatate, calcice și magneziene, indicate în bolile cardiovasculare și nevroza astenică, cu boli respiratorii asociate. Ministerul Turismului îl recomandă și pentru cura internă în spasmofilie. Stațiunea nu apare în lista biletelor CNPP, deci mergi pe cont propriu. Borsec e mic, cu o singură zonă de cazare.

13. Ocna Sibiului (Sibiu): lacuri sărate heliotermale

Ocna Sibiului are lacuri sărate formate în vechile ocne de sare, iar unul dintre ele e heliotermal, ca Lacul Ursu. INRMFB îi dă ca indicații bolile aparatului locomotor, afecțiunile ginecologice și neurologice periferice. E stațiune de interes local, nu figurează în lista CNPP și e cea mai bună variantă de apă sărată în aer liber lângă Sibiu, la circa 20 km. Dacă stai în oraș, ai și obiectivele din Sibiu pe care le poți vedea între două băi.

14. Amara și Lacu Sărat: stațiuni balneare aproape de București

Amara e la 140 km de București, pe malul unui lac cu apă sulfatată și clorurosodică (9,88 g/l) și nămol sapropelic. Tratează reumatismul, apoi afecțiuni post-traumatice, neurologice periferice, ginecologice, endocrine și de piele. Bilet CNPP: 3.680 – 3.688 lei.

Lacu Sărat e la 5 km de Brăila, cu apă concentrată (circa 84 g/l) și nămol sapropelic cu miros de hidrogen sulfurat. Indicația principală e reumatismul. Bilet CNPP: 3.688 lei.

Alte băi aproape de București: Pucioasa, la 110 km, cu ape sulfuroase, și Slănic Prahova, cu salina. Dacă vrei doar piscine termale pentru o zi, fără tratament, cea mai aproape e Therme București, de la lista de activități de mai sus.

Băi termale în România iarna: unde mergi și când e sezonul

Procedurile din bazele de tratament (împachetări, electroterapie, băi la cadă, kinetoterapie) merg tot anul. Ce ține de sezon sunt curele în aer liber: baia în lacurile heliotermale de la Sovata și Ocna Sibiului, helioterapia și talasoterapia de pe litoral.

• Iarna, cu bazine termale: Băile Felix și Băile 1 Mai, Băile Herculane, Geoagiu-Băi, Moneasa.
• Iarna, pentru inimă și nervi: Covasna, Băile Tușnad, Vatra Dornei, unde mofetele și băile carbogazoase nu depind de vreme.
• Vara: Sovata și Ocna Sibiului pentru lacurile sărate calde, Techirghiol, Eforie Nord și Mangalia pentru nămol la soare și mare.

Pentru biletele CNPP, extrasezonul (1 septembrie – 14 mai) are un avantaj concret: îți păstrează mai multe puncte pentru cererea următoare.

Harta stațiunilor balneare, pe regiuni

Ministerul Turismului are o hartă oficială a stațiunilor balneare și balneoclimatice. Pentru bazinele termale, ștrandurile și bazele de tratament puse pe hartă, cu filtre, folosește harta băilor termale din România. Pe scurt, pe regiuni:

Regiune	Stațiuni balneare
Crișana și Banat	Băile Felix, Băile 1 Mai, Tinca, Moneasa, Buziaș, Călacea, Băile Herculane
Transilvania (Ardeal)	Sovata, Praid, Covasna, Băile Tușnad, Balvanyos, Borsec, Geoagiu-Băi, Ocna Sibiului, Bazna, Turda, Sângeorz-Băi
Moldova și Bucovina	Vatra Dornei, Slănic Moldova, Târgu Ocna, Bălțătești, Nicolina (Iași)
Oltenia și Muntenia	Călimănești-Căciulata, Băile Govora, Băile Olănești, Pucioasa, Slănic Prahova, Sărata Monteoru
Dobrogea și Bărăgan	Techirghiol, Eforie Nord, Mangalia, Amara, Lacu Sărat

Cum am ales stațiunile și ce am lăsat pe dinafară

Am luat stațiunile de interes național din lista anexă la HG 852/2008 care au baze de tratament autorizate și le-am legat de profilurile de boală din fișele Ministerului Turismului și din baza INRMFB. Am păstrat Băile 1 Mai și Ocna Sibiului, deși sunt de interes local, pentru că apar des în căutări și au factori naturali unici. Am lăsat pe dinafară stațiunile montane fără bază balneară (Sinaia, Predeal, Poiana Brașov) și complexele de wellness care nu folosesc factori naturali de cură.

Hotelurile din secțiunile de cazare vin din Booking, cu nota de peste 8 la momentul verificării. Prețurile sunt orientative, pentru 2 persoane într-un weekend din extrasezon. În stațiunile unde avem ghiduri dedicate (Felix, 1 Mai, Herculane, Sovata, Tușnad) te trimitem la ele în loc să repetăm lista.

Întrebări frecvente despre stațiunile balneare din România

Care este cea mai frumoasă stațiune balneară din România?

Ca peisaj, Băile Herculane (Valea Cernei, clădiri imperiale), Sovata (Lacul Ursu în pădure) și Vatra Dornei (munte) sunt cele mai des alese. Ca tratament, cea mai bună e cea care are factorul natural potrivit afecțiunii tale, din tabelul de la început.

Care sunt cele mai bune băi termale din România?

Apele termale cele mai calde sunt la Băile Felix (41-49°C), Băile 1 Mai (până spre 42°C) și Băile Herculane. Mai temperate sunt Geoagiu-Băi (29-33°C), Moneasa (24-32°C) și Mangalia (21-28°C). Pentru stațiuni cu apă termală caldă și iarna, Felix e alegerea cea mai sigură.

Ce stațiuni au apă sărată caldă?

Lacul Ursu de la Sovata și lacul heliotermal de la Ocna Sibiului se încălzesc natural vara. Techirghiol, Amara și Lacu Sărat au apă sărată și nămol, iar bazele de tratament de acolo încălzesc apa sărată pentru băi tot anul.

Ce stațiune balneară e bună pentru reumatism și coloană?

Pentru artroză, spondiloză și hernie de disc în afara puseului acut, fișa ministerului indică apele termale de la Felix, 1 Mai și Geoagiu, apele sărate cu nămol de la Techirghiol, Eforie Nord, Amara, Lacu Sărat și Sovata și apele sulfuroase de la Herculane și Călimănești. Dacă ai și probleme de inimă, discută cu medicul varianta Covasna sau Vatra Dornei.

Care sunt stațiunile balneoclimaterice pentru hipertensivi și boli de inimă?

Covasna, Băile Tușnad, Vatra Dornei, Buziaș, Borsec și Balvanyos, pentru mofete și băi carbogazoase. Ministerul trece hipertensiunea arterială, boala coronariană, valvulopatiile compensate sau operate și bolile venoase cronice printre indicații, dar exclude bolile cardiovasculare necontrolate.

Care e cea mai bună stațiune pentru plămâni?

Băile Govora (ape iodurate, inhalații), Slănic Moldova, Băile Olănești și salinele de la Slănic Prahova, Praid și Târgu Ocna, pentru speleoterapie.

Ce stațiuni balneare sunt potrivite pentru pensionari?

Toate cele 33 de stațiuni din lista CNPP, pentru că acolo poți merge cu bilet subvenționat: plătești 50% din pensia brută pentru 16 zile, cu cazare, masă și 12 zile de tratament.

Cât durează o cură balneară?

Biletul CNPP are 12 zile de tratament într-un sejur de 16 zile, iar asta e și durata folosită de obicei pentru o cură completă. Un weekend la o piscină termală relaxează, dar nu e cură.

Care e diferența dintre apă termală, apă sărată și mofetă?

Apa termală iese caldă din pământ și se folosește în băi (Felix, Herculane). Apa sărată vine din lacuri sau izvoare clorurate și lucrează împreună cu nămolul (Sovata, Techirghiol). Mofeta e gaz, nu apă: dioxid de carbon natural în care stai îmbrăcat, pentru circulație (Covasna, Tușnad).

Surse și data verificării

Am verificat indicațiile pe stațiuni, lista stațiunilor, tarifele și criteriile biletelor de tratament și prețurile de cazare în septembrie 2026. Ultima verificare: septembrie 2026.

Bilete de tratament și decontare

• CNPP: lista stațiunilor și tarifele biletelor de tratament (tabelul pentru 2026, nr. A/P 2736/23.07.2026)
• CNPP: criteriile de acordare a biletelor de tratament (ordinul nr. 75/20.04.2026)
• CNAS: contractul-cadru aprobat prin HG 521/2023, forma actualizată

Stațiuni și factori naturali

• Ministerul Turismului: destinații balneare și baze de tratament autorizate
• Ministerul Turismului: factori naturali pentru afecțiuni reumatismale, cardiovasculare, respiratorii, ginecologice, digestive
• Lista localităților atestate ca stațiuni turistice de interes național și local și HG 852/2008 pe Portalul Legislativ
• INRMFB: ape minerale, peloide, mofete și saline, cu profilul de boală pe localități

Cazare: prețuri și note din Booking.com, pentru 2 adulți, weekend de extrasezon.